Tests

Folgenden Fragebogen haben wir entwickelt, in dem Ursachen und Symptome von Burnout so zusammengefasst sind, dass man beim Durcharbeiten mit jedem NEIN automatisch auch gleich eine Lösungsstrategie erhält.

Die Auflösung: Jedes NEIN ist theoretisch ein Faktor, der die Burnoutsymptomatik begünstigen kann, und zeigt auf, wo genau Sie Lösungsansätze finden. Bei mehr als drei NEINs pro Kasten sollten dringend die angegebenen Maßnahmen eingeführt und Begleitung durch einen Experten gesucht werden. Insgesamt führen alle Nennungen, die Sie mit einem JA beantworten konnten, zur Resilienzstärkung und jedes NEIN zu einer Erhöhung des Risikos.

  • Körper Ja Nein
  • Summen:
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  • Geist Ja Nein
  • Summen:
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  • Seele Ja Nein
  • Summen:
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  • Soziales Ja Nein
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  • Unternehmen Ja Nein
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